5 Nguyên nhân làm giảm sức khỏe sinh lý nam giới

Thảo luận trong 'Sức khỏe người già'

  1. maind116

    maind116 New Member

    Đa số Nam giới thường không nhận ra những thói quen hằng ngày của họ có thể dẫn đến ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và bệnh yếu sinh lý nói riêng.

    Không thường xuyên vệ sinh răng miệng

    Không có thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng có thể gây ra chứng rối loạn cương dương. Người đàn ông quên đánh răng và chỉ dùng chỉ nha khoa hoặc tăm tre có thể làm tăng các vi khuẩn trong nướu răng. Chúng có thể di chuyển vào các mạch máu, gây ra các mảng bám và làm tắc nghẽn. Mạch máu bị tắc nghẽn sẽ gây khó khăn trong việc đạt được khả năng cương cứng
    [​IMG]


    Hút thuốc lá

    Hút thuốc rất có hại cho sức khỏe, là nguyên nhân trực tiếp của nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, phổi, ung thư… Chẳng những thế, chất nicotine có trong thuốc lá có thể làm giảm sự hưng phấn của nam giới trong quan hệ tình dục. Bên cạnh đó, hút thuốc lá nhiều cũng làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của đàn ông.
    [​IMG]


    Uống rượu, bia
    Rượu được xem là nguyên nhân chính dẫn đến chứng liệt dương. Uống nhiều rượu trong khoảng thời gian dài có thể khiến nam giới bị vô sinh. Rượu là một trong những tác nhân làm giảm nồng độ testosterone – hooc môn sinh lý nam. Hơn thế, uống rượu nhiều có thể gây ra các bệnh về gan và ung thư gan. Đặc biệt, nếu người đàn ông quan hệ khi say rượu, có thể dẫn đến việc mất tự chủ. Họ có thể rối loạn cương dương [/b]hoặc không thể xuất tinh do bị ức chế thần kinh. Ngoài rượu, uống nhiều bia cũng ảnh hưởng không ít đến khả năng sinh lý và sức khỏe nam giới.
    [​IMG]


    Thói quen sinh hoạt tình dục
    Việc sinh hoạt tình dục bừa bãi, mất kiểm soát cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý. Khi quan hệ tình dục, sinh lực của người đàn ông sẽ bị hao tổn, do đó cần có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Do đó, quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến nam giới mệt mỏi, giảm ham muốn. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài có thể làm rối loạn chức năng tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.


    Chế độ ăn uống thiếu cân bằng
    Thiếu kali trong khẩu phần ăn cũng gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay một số axit béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng và chất lượng tinh trùng của nam giới.


    Mách bạn
    Các thói quen sinh hoạt lành mạnh hằng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tình dục mà còn duy trì cho nam giới chất lượng cuộc sống khỏe mạnh. Bên cạnh đó, để nhanh chóng lấy lại phong độ cũng như bản lĩnh phái mạnh, lời khuyên cho bạn là sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lực.

    Với 3 sản phẩm của tây tạng ( THUỐC CƯƠNG DƯƠNG) : CUNG ĐÌNH THẦN ĐƠN TÂY TẠNG, KIẾN ĐEN TÂY TẠNG, LONG HỔ TÂY TẠNG. Đây là 3 sản phẩm chữa rối loạn cương dương tốt nhất trên thị trường hiện nay. Sản phẩm giúp tăng ham muốn và hưng phấn, đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực, cải thiện hệ thống nội tiết và bảo vệ cơ quan sinh dục khỏi viêm ngứa, đau mỏi do hoạt động tình dục. Ba sản phẩm này nguyên liệu được bảo chế từ thiên nhiên nên khi sử dụng không lo ngại có tác dụng phụ, giúp bổ trung, ích khí, cường lực, cải thiện tuần hoàn máu vào dương vật, tăng sinh nội tiết tố sinh dục nam, điều hòa hoạt động của tim, hạ cholesterol máu, chống lại sự mệt mỏi, giúp hồi phục sức lực.



    $Link$
    Đang tải...
  2. chuyển nhà thành hưng Chuyện xảy ra gần một năm nhưng tôi cứ nghĩ mới hôm qua, không thể ngờ vợ tôi, người cùng làng xóm, quen nhau từ thuở chăn trâu cắt cỏ lại phản bội tôi khi vào công ty mới. Tôi 34 tuổi, vợ 30 tuổi, có 2 con trai gái đầy đủ, cuộc sống không thiếu gì. Đợt đi du lịch công ty vợ về, tôi thấy cô ấy có nhiều thay đổi và lạ lắm. Tôi biết vợ có nhắn tin chứ chưa ăn nằm gì với đồng nghiệp nên cố gắng chờ vợ về rồi hỏi xem sao, hy vọng suy nghĩ của mình sai. Đón vợ tại công ty, vợ bước xuống xe với nhiều quà, tôi không quan tâm. Đi được nửa đường, tôi hỏi và làm căng, vờ như biết hết chuyện rồi, vài câu tra hỏi vợ cũng không nói gì, tôi thử chiêu cuối cùng thì vợ nói đã ngủ với người đó 2 lần, một lần là trước khi đi du lịch. Tim tôi như vỡ tan từng mảnh mà vẫn cố bình tĩnh để không té xe.

    Về nhà, có cả mẹ vợ ở đó, tôi xác định sẽ ly dị, đồng thời cho hàng xóm biết luôn bộ mặt thật của vợ. Hàng xóm chạy tới khá đông vì trước giờ nhà tôi được xem là hòa thuận, vợ chồng chẳng to tiếng bao giờ. Tôi cho vợ một tuần để thu dọn và ra khỏi nhà. 2 giờ sáng hôm sau, tôi nằm mà nước mắt cứ chảy, nghĩ thương con, không biết con sẽ như thế nào nếu không có mẹ ở bên. Mẹ vợ và vợ quỳ lạy, van xin tôi tha thứ một lần trong đời nhưng tôi không làm được. Tôi nằm ôm hai con đến gần 4 giờ sáng thì đứa thứ hai tỉnh dậy đi vệ sinh rồi hỏi mẹ đâu, thằng anh cũng tỉnh dậy theo, nói nhớ mẹ. 3 bố con ôm nhau khóc mà không dám khóc to. Tôi điện về quê, mẹ đẻ nói cho vợ một cơ hội để con có mẹ, tim tôi lại vỡ ra từng mảnh, chấp nhận hy sinh vì hai con nhưng trong lòng vẫn có cảm giác vợ không thay đổi. Tôi chẳng nghĩ nhiều nữa, nếu vợ còn một lần như thế, tôi sẽ giải quyết thật nhanh để không còn lần nào trái tim tan nát nữa.
  3. chuyển nhà thành hưng Chuyện xảy ra gần một năm nhưng tôi cứ nghĩ mới hôm qua, không thể ngờ vợ tôi, người cùng làng xóm, quen nhau từ thuở chăn trâu cắt cỏ lại phản bội tôi khi vào công ty mới. Tôi 34 tuổi, vợ 30 tuổi, có 2 con trai gái đầy đủ, cuộc sống không thiếu gì. Đợt đi du lịch công ty vợ về, tôi thấy cô ấy có nhiều thay đổi và lạ lắm. Tôi biết vợ có nhắn tin chứ chưa ăn nằm gì với đồng nghiệp nên cố gắng chờ vợ về rồi hỏi xem sao, hy vọng suy nghĩ của mình sai. Đón vợ tại công ty, vợ bước xuống xe với nhiều quà, tôi không quan tâm. Đi được nửa đường, tôi hỏi và làm căng, vờ như biết hết chuyện rồi, vài câu tra hỏi vợ cũng không nói gì, tôi thử chiêu cuối cùng thì vợ nói đã ngủ với người đó 2 lần, một lần là trước khi đi du lịch. Tim tôi như vỡ tan từng mảnh mà vẫn cố bình tĩnh để không té xe.

    Về nhà, có cả mẹ vợ ở đó, tôi xác định sẽ ly dị, đồng thời cho hàng xóm biết luôn bộ mặt thật của vợ. Hàng xóm chạy tới khá đông vì trước giờ nhà tôi được xem là hòa thuận, vợ chồng chẳng to tiếng bao giờ. Tôi cho vợ một tuần để thu dọn và ra khỏi nhà. 2 giờ sáng hôm sau, tôi nằm mà nước mắt cứ chảy, nghĩ thương con, không biết con sẽ như thế nào nếu không có mẹ ở bên. Mẹ vợ và vợ quỳ lạy, van xin tôi tha thứ một lần trong đời nhưng tôi không làm được. Tôi nằm ôm hai con đến gần 4 giờ sáng thì đứa thứ hai tỉnh dậy đi vệ sinh rồi hỏi mẹ đâu, thằng anh cũng tỉnh dậy theo, nói nhớ mẹ. 3 bố con ôm nhau khóc mà không dám khóc to. Tôi điện về quê, mẹ đẻ nói cho vợ một cơ hội để con có mẹ, tim tôi lại vỡ ra từng mảnh, chấp nhận hy sinh vì hai con nhưng trong lòng vẫn có cảm giác vợ không thay đổi. Tôi chẳng nghĩ nhiều nữa, nếu vợ còn một lần như thế, tôi sẽ giải quyết thật nhanh để không còn lần nào trái tim tan nát nữa.

Chia sẻ trang này