Có mẹ nào thắc mắc là sinh xong có cần phải uống canxi nữa không thì vào tham khảo nhé https://hical.vn/bo-sung-canxi-cho-me-sau-sinh.html #AvisureHical
Việc bổ sung canxi là rất cần thiết, các mẹ nên bổ sung thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn hàng ngày nhé.
Bạn nên bổ sung canxi đến khi ngừng cho con bú là hợp lí nhất và đảm bảo sưc khỏe cho mẹ. Tích cực ăn nhiều thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, ốc...
Bạn nên bổ sung canxi đến khi ngừng cho con bú là hợp lí nhất và đảm bảo sưc khỏe cho mẹ. Có thể bôt sung từ các thực phẩm giàu canxi nhé.
Nhiều mẹ nghĩ chỉ cần bổ sung đủ canxi suốt thời kỳ mang thai là đủ, nhưng thực tế, nhu cầu canxi sau sinh của mẹ còn cao hơn cả nên các mẹ chú ý bổ sung canxi suốt thời kỳ cho bé bú nhé
Canxi là một chất khoáng quan trọng cho quá trình phát triển của trẻ trong từ giai đoạn bào thai. Tuy nhiên chọn được loại canxi nào tốt cho bà bầu thì không phải ai cũng biết ạ.